移英港人疑患情绪病出帖求救，同路人：Have A Good Cry

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近年频频传出港人移居英国后生活不如意的消息，更曾发生过轻生事件，令移英港人的心理健康问题备受关注。近日有移英港人疑压力爆煲，在网上发文称自觉情绪出现问题，向同路人求救。

 

 

该名移英港人在fb群组“香港人移英国资讯分享”发文表示，“喺英国觉得自己情绪有啲问题应该点算？”。不少同路人都给予建议，如“做下运动识多啲朋友”、“搵朋友倾偈，出街行吓，睇多啲youtube！甚至乎去吓旅行离开下英国”；有人则劝事主求医“可以找一些情绪支援服务”等。

 

事实上，部分港人未经过深思熟虑，便跟风移民，惟到埗后却发现难以融入当地圈子，无法适应异地生活，在徬徨无助下很容易出现焦虑抑鬱。其实适应不了新生活，大不了回流，不应有任何包袱。